最近買了三本書來看~~
還ok啦~~
第一本是--學會放鬆，人生輕鬆-你不可錯過的玩樂大學問
這一本書有趣~~
@「玩，不是墮落糜爛，也不是正經生活之後的不正經活動，
玩是隨時可以放鬆、隨時可以樂在其中的生活態度。」
一個真心體驗生命樂趣的心理治療師如是說。
放鬆是玩的第一步，
學會放鬆，快活、自在、健康、快樂馬上來，
你會發現人生原來可以這麼好玩。
@如果連在自己家裡都得不到曬太陽這樣單純的快樂，
到巴黎又怎有辦法？
你要的是難得、偶一為之的奢華時光，
還是寧可有俯拾即是的恬靜時光？
@不管你是不是觀生命為旅行的輕鬆態度，
還是觀生命為沉重的苦差事，
你都無法對生命的結束作準備，
所以為何不乾脆地活一回，玩個夠本。
@要求自己並不是壞事，這世界上還好有這些人的存在，
我們才能享受到一個有效率的環境。
只是當這樣的努力回過頭來吞噬自己的健康時，就不能不注意了。
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